しあわせになる英語 English for Happiness

仏教、哲学、心理学をバイリンガルで学ぶ。

2016-12-03から1日間の記事一覧

アンガー・マネジメントを成功させるには。 “Anger is like a howling baby, suffering and crying.”

ティク・ナット・ハン著「怒り(anger)」より なかなか抑えられない怒りの感情に、どう対処するか? いわゆるAnger Managementは、ビジネスの現場や毎日の暮らしを円滑にすすめる上で欠かせない重要なノウハウ。怒りをはじめとするネガティブなストレスは、健…