「歩く瞑想(Walking Meditation)」の鍵は、どこかにたどり着くために歩かないこと。一歩ごとに、一瞬ごとに「到着」している、それが「歩く瞑想」だと、マインドフルネスの伝道師ティク・ナット・ハンは説いています。 We arrive at the destination of life…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。