しあわせになる英語 English for Happiness

仏教、哲学、心理学をバイリンガルで学ぶ。

2017-03-07から1日間の記事一覧

「怖れ」の正体は、あなたの内なる子ども。何も怖くなくなるマインドフルネス。

誰もがときに怖れを持つ。孤独を怖れ、見捨てられ、歳をとり、死んでいき、病気になることなど、たくさんのことを怖れている。実は、そこには、あなたの心の奥底にいる「内なる子ども(child inside)」が大きく関係している、と禅僧ティク・ナット・ハンは…