しあわせになる英語 English for Happiness

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2018-01-07から1日間の記事一覧

マインドフルネス大流行の原因。現代アメリカの事情から。「マインドフルネス 気づきの瞑想」その1

なぜアメリカで、これほどマインドフルネスが受け入れられたのか?マインドフルネスの実践入門書として出版以来20年以上読みつがれ、世界15カ国で翻訳されているロングセラー「マインドフルネス 気づきの瞑想 (Mindfulness In Plain English)」にそのヒント…