しあわせになる英語 English for Happiness

共に学ぶ「お役立ち」プログをめざします。

2018-12-02から1日間の記事一覧

ハーバード超人気講座「HAPPIER」その5。目標のある人生で、より幸せに。すべてはあなたの「決意」から動きだす?

本当の幸せに欠かせないのは、今この瞬間の「喜び」だけでなく、将来の「意義ある」目標に向かって確実に進んでいるという充実感を同時に体験すること。すなわち、人生の「目標」をいかに設定するかが大切になってきます。「でも、目標なんて、そう簡単に設…