2018-12-20から1日間の記事一覧

ハーバード超人気講座「HAPPIER」その14。幸せに生きるということは、過去にも未来にもとらわれず、充実した今を楽しむこと。 Harvard University’s most popular course “HAPPIER” No.14――To live a happy life is to fully experience the here and now, without attachment to the past nor to the future.

ブッダの言葉に「幸せは、今ここでしか実現できない」というのがありますが、ボジティブ心理学のベストセラー「HAPPIER」も、同じ結論に達したようです。私たちが当たり前のようにとらえている「今ここで生きている」ということの真の価値とは――解説をバイリ…