2019-01-23から1日間の記事一覧

「幸せがずっと続く12の行動習慣」その４。あなたを「楽観的な人間」に変える、もうひとつの、簡単にできる、「幸福度を高める行動」とは？ “The How of Happiness” No.4――What is another easy-to-do “happiness activity”“ that would turn you into “an optimistic person?”

今よりもっと幸せになるためのすべての方法に共通するのは、楽観的なものの見方をすることだと言います。でも、言うは易く行ない難し。そこで、科学的に上手く行くことが証明され、しかも、簡単にできる方法「最高の自分像を書きだす」をご紹介します。バイ…