2021-02-28から1日間の記事一覧

「スティーブ・ジョブズの愛読書:禅マインド、ビギナーズ・マインド」。その7。集中できないとき、自分自身をコントロールする最善の方法とは? “Zen mind, Beginner’s mind” No.7――What is the best way to control yourself when you cannot concentrate?

坐禅において瞑想を実践する時、あなたは、いかに自分の心がほとんど集中できず彷徨っているかを経験するでしょう。自分自身をどのようにしてコントロールするか? アップルの創業者・スティーブ・ジョブスに決定的な影響を与えた、禅の解説書から――バイリン…