しあわせになる英語 English for Happiness

日曜更新。人生に役立つバイリンガルの学び。

2022-07-01から1ヶ月間の記事一覧

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その8。マインドフルネスで、食事の時間に、やさしさと思いやりを育てよう。 Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.8――Let’s develop loving kindness and compassion while eating with mindfulness.

食事の時間が、あなたを、真の幸せへと導く――バイリンガルで、どうぞ。 Eating time can lead you to true happiness――more to come both in English and in Japanese. Beginning To Eat With the first mouthful, I practice the love that brings joy. Wit…

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その7。食事の時間が、マインドフルネスで、宇宙の真理につながる時間になる。 Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.7――With mindfulness, eating time will turn into a time when you are connected to the truth of the universe.

座禅をしなくても、あなたは、宇宙と一体になれる?――バイリンガルで、どうぞ。Can you be one with the universe, even if you do not practice sitting meditation?――more to come both in English and in Japanese. Serving Food In this food I see clear…

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その6。瞑想で、生死の世界を超越する。 Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.6――Transcending the realms of birth and death through meditation.

真の瞑想で、あなたはもう、生死に惑わされることはなくなる――バイリンガルで、どうぞ。 Birth and death can never touch you any more after you truly meditate ――more to come both in English and in Japanese. Listening To The Bell May the sound of…

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その5。マインドフルネスを養うための呼吸法とは? Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.5――What is the way of breathing in order to cultivate mindfulness?

意識的な呼吸法がわかれば、マインドフルネスがわかる ――バイリンガルで、どうぞ If you know how to breathe consciously, you will know what mindfulness is. ――more tocome both in English and in Japanese. Following The Breath Breathing in, I calm…

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その4。合掌の深い意味。Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.4――The profound meaning of joining our palms together.

仏教を信じる人が、人と会った時に合掌する意味とは? ――バイリンガルで、どうぞ。What dose joining their palms together mean when Buddhists meet someone?――more to come both in English and in Japanese. Greeting Someone A lotus for you, a Buddha …

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その3。お風呂に入りながらできる、マインドフルネス。 “Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.3――Mindfulness that you can practice while taking a bath.

お風呂に入りながら、自らの体を見直す、マインドフルネス――バイリンガルで、どうぞ。 Review your own body with mindfulness while taking a bath――more to comeboth in English and in Japanese. Bathing Unborn and indestructible, beyond time and spa…

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その2。一日の始まりを素晴らしい瞬間にするための、詩と瞑想。 “Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.2――Poetry and meditation for making the start of the day wonderful moment.

ティク・ナット・ハンによる目覚めのマインドフルネス――バイリンガルで、どうぞ。 The mindfulness of waking up by Thich Nhat Hanh――more to come both in English and in Japanese. WAKING UP Waking up this morning, I smile. Twenty-four brand new ho…

「ティク・ナット・ハン: 今このとき、すばらしいこのとき」。その1。今という瞬間を素晴らしい瞬間にするための、詩と瞑想。 “Thich Nhat Hanh: Present Moment Wonderful Moment” No.1――Poetry and meditation for making present moment wonderful moment.

ティク・ナット・ハンによるマインドフルネスの精髄――バイリンガルで、どうぞ。 The essence of mindfulness by Thich Nhat Hanh――more to come both in English and in Japanese. We often become so busy that we forget what we are doing or even who we…