しあわせになる英語 English for Happiness

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ティク・ ナット・ハン「死もなく、怖れもなく」その9。愛する人が亡くなったら、Thich Nhat Hanh “No Death, No Fear” No.9. If your dear one has just died,

愛する人が亡くなった時、その喪失感を克服する聖なる妙薬があると言います―バイリンガルで、どうぞ。

If your dear one has just died, there is said to be a divine medicine to overcome your loss―more to come both in English and in Japanese.

 

 

The true nature of all things is not to be born, not to die, not to arrive and not to depart. My true nature is the nature of no coming and no going. When there are sufficient conditions, I manifest. And when the conditions are no longer sufficient, I hide. I do not go anywhere. Where would I go? I simply hide.

すべてのものの本質は、生れることも死ぬことも、到着することも出発することもない。私の本質は来ることもなく (不来) 、消えることもない (不去)。十分な条件が整えば私はすがたを現し、条件が整わなければ隠れる。私はどこにも行かない。私はどこに消えてしまうのかって? 私はただ隠れるだけ。

 

If your dear one has just died, you may have a difficult time overcoming your loss. You may be crying all the time. But look deeply. There is a divine medicine to help you overcome your pain, to see that your dear one is not to be born and does not die, does not come and does not go.

愛する人が亡くなったら、その喪失感を克服しようとあなたはもがき苦しむだろう。とめどなく泣きつづけるかもしれない。しかし、苦しみの底をじっと見つめてみたら、痛みを克服する聖なる妙薬が見つかるかもしれない。あなたの愛しい人は、生まれもせず死にもしない。来ることも行くこともないと教えてくれる妙薬だ。

 

It is only because of your misunderstanding that we think the person we love no longer exists after they “pass away.” This is because we are attached to one of the forms, one of the many manifestations of that person. When that form is gone, we suffer and feel sad.

愛する人が逝ってしまうと、その人はもはやこの世に存在しないと思いこむのは、誤解による。私たちはその人のたったひとつの顕れ、多くのすがたのなかのたったひとつの現れだけに固執してしまう。そのひとつのかたちが消えると、私たちは嘆き悲しむ。

 

The person we love is still there. He is around us, within us and smiling at us. In our delusion we cannot recognize him, and we say: “He no longer is.” We ask over and over, “Where ate you? Why did you leave me all alone?” Our pain is great because of our misunderstanding. But the cloud is not lost. The cloud is manifesting in a different form. If we can understand this, then we will suffer much less.

愛する人はちゃんとここにいる。私たちのなかやまわりで微笑んでいる。あの人はもういないと思いこんでしまったら、決して見つからないだろう。「あの人はもういない」と口走り、「あなたはどこにいるの。どうして私をひとりぼっちに残して逝ってしまったの」と嘆きつづける。誤解のために苦しみは募るばかりとなる。思いだしてみよう。雲はなくならない。愛する人も消えない。雲は姿を変えて現れ、愛する人も別のかたちで現れる。これを理解するとき、そのときにこそ、私たちの苦しみははるかにやわらいでいくだろう。

 

When we lose someone we love, we should remember that the person has not become nothing. “Something” cannot become “nothing,” and “nothing” cannot become “something.” Science can help us understand this, because matter cannot be destroyed―it can become energy. And energy can become matter, but it cannot be destroyed. In the same way, our beloved was not destroyed; she has just taken on another form. That form may be a cloud, a child or the breeze. We can see our loved one in everything. And smiling, we can say. “Dear one, I know you are there very close to me. I know that your nature is the nature of no birth and no death. I know that I have not lost you; you are always with me.”

忘れないでほしい。愛する人を失っても、その人は無に帰したわけではない。科学が実証しているように、「ここにある何か」が「無」になることも、「無」が「有」になることもできない。物質は消滅することがないからだ。物質はエネルギーに、エネルギーは物質に変わるが、消滅することはできない。同様に、私たちの愛する人は消え去るのではなく、別のかたちに変わるだけなのだ。雲に変わるかもしれないし、子どもやそよ風に変わるかもしれない。愛する人はどこにでもいる。微笑みながら話しかけてみよう。「あなたが私のすぐそばにいるのがわかります。あなたの本質は不生・不死だから、私はあなたを失うことはありません。あなたはいつも私のそばにいるのです」

 

If you look deeply at every moment of your daily life, you will see that person. Practicing like this. You will be able to over4come your grief. The same is true with your mother or you father. Their true nature is the nature of not born, not dying, not arriving and not departing. In reality. You have not lost anyone who has died.

毎日の暮らしのなかで、一瞬、一瞬、深く見つめてみよう。きっとその人に会える。このように見つめてみたら、悲しみを克服することができる。父母についても同じだ。父母は不生・不死であり、到着することも旅立つこともない。実在のなかでは、人が亡くなることはあっても、失われたことは一度もないのだ。   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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