しあわせになる英語 English for Happiness

共に学ぶ「お役立ち」プログをめざします。

2017-10-15から1日間の記事一覧

胎児に戻る。自然に戻る。安らぎに満たされるマインドフルネス。「ブッダの時間」その12

アメリカでの仏教普及に多大な貢献をし、仏教徒に限らず、大勢のアメリカ人に精神的影響を与え続けている、ラマ・スールヤ・ダスの著作「人生を劇的に変える<ブッダの時間>」よりご紹介します。 Take time to sit down, or even better, curl up on your sid…