2022-05-01から1ヶ月間の記事一覧
マインドフルネスは、あなたの心の中に静かな空間を創り出します――バイリンガルで、どうぞ。 Mindfulness creates quiet space in your mind――more to come both in English and in Japanese. When we get caught in negative thoughts and worries, it’s ea…
現代心理学のずっと以前に、仏教は人間の心の仕組みを発見していた――バイリンガルで、どうぞ。 Buddhism discovered the structure of human mind long before modernpsychology――more to come both in English and in Japanese. Buddhist psychology identi…
すぐにできる「マインドフルネス瞑想」のやり方。――バイリンガルで、どうぞ。 How to practice “mindfulness meditation” that you can do right now――more to come both in English and in Japanese. When feeling lonely or anxious, most of us have the …
あなたの心を知らず知らずのうちに汚染する「集合的意識」があると言います――バイリンガルで、どうぞ。 There is said to be “the collective consciousness” that contaminates your heart before you realize it――more to come both in English and in Jap…
読書、会話、テレビ番組、オンライン・ゲームなどは、すべて私たちの「食べ物」。ひっきりなしに、意識のなかに色々な食べ物を詰め込んでいると、心のなかに美しいものや静けさ (沈黙) を入れる隙間がなくなるのも当然です――バイリンガルで、どうぞ。 What w…
危険! そのテレビ番組やネット動画は、想像以上に、あなたの心を蝕んでいる。――バイリンガルで、どうぞ。 Watch out! Those TV programs and online videos are corroding your heart more than you can imagine.――more to come both in English and in Japa…
「私は誰か?」心の平和をもたらす、究極の質問――バイリンガルで、どうぞ。 “Who am I?”: an ultimate question that brings forth the peace of mind――more to comeboth in English and in Japanese. What do we want to do with our life? That is the ques…
あなたの心の雑音を鎮め、本当の心の平和を取り戻す方法とは?――バイリンガルで、どうぞ。 What is the way to make the noise in your mind subside and to get back the truepeace of mind?――more to come both in English and in Japanese. There’s a radi…
「何も期待せず、すべてを受け入れる」――バイリンガルで、どうぞ。 “I expect nothing and accept everything.”――more to come both in English and in Japanese. What about the last time you were angry with someone? Can you remember it? Take a momen…
行動せずに幸福が得られることは、決してない。――バイリンガルで、どうぞ。 There is no happiness without action.――more to come both in English and in Japanese. Inaction breeds doubt and fear. Action breeds confidence and courage. If you want t…
考えと行動が一致すると、奇跡のようなことが起こる。――バイリンガルで、どうぞ。 When you become closely associated with the actions you are taking, something magical starts to become apparent.――more to come both in English and in Japanese. We…
「ボジティブ・シンキングが、あなたの人生を変える」は本当か?――バイリンガルで、どうぞ。 Is it true that “Positive thinking changes your life”? ――more to come both in Englishand in Japanese. You are not your thoughts. You are not defined by w…
「なぜ私の人生は失敗続きなのか? 」答えは、あなたが、「確実さにこだわっている」から――バイリンガルで、どうぞ。 “Why have I made blunders on and on in my life?” : The answer lies in“your obsession with certainty.” ――more to come both in Engli…