現在大流行しているマインドフルネスに関して、様々な情報があふれていますが、このブログで紹介している「リトリート ブッダの瞑想の実践(The Path of Emancipation)」は、欧米での普及のきっかけとなった、1998年の21日間にわたる実践イベントのドキュメン…
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