マサチューセッツ大学メディカル・センターのストレス・クリニックでは、プログラム終了時に、患者たちに必ず小冊子を配っており、その巻末には、アインシュタインの手紙が引用されていると言います。その内容は、マインドフルネス瞑想の精神を非常によくと…
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