「怒り（anger）」は、私たちの感情の中でも、とりわけやっかいなもの。善悪の判断力を鈍らせ、後悔してもしきれない行動へと駆り立てる破壊者だと言います。怒りの正体とは何か？そして、その害から身を守るにはどうしたら良いか？ダライ・ラマの解説を、バ…