瞑想とは何とか頑張って心をからっぽにすること。かつての著者を含め多くの人がもっているこの思い込みを、ガラリと変えた教えがあると言います。それは、瞑想の導師が語ってくれた、飛行機に乗った時に体験する、雲の上に広がる青い空のエピソード。それま…
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