しあわせになる英語 English for Happiness

共に学ぶ「お役立ち」プログをめざします。

2018-12-04から1日間の記事一覧

ハーバード超人気講座「HAPPIER」その6。あなたも体験できる? 至福の瞬間「ゾーンに入る」とは?

スポーツなどで良く使われる言葉「ゾーンに入る」とは、「ボールが止まって見えた」「体が勝手に動いた」など、ある意味「神がかった」状態を指しますが、私たちの日常生活でも、それに近い状態が充分起こりうると言います。心理学者のミハイ・チクセントミ…