しあわせになる英語 English for Happiness

共に学ぶ「お役立ち」プログをめざします。

「The Power of Now」その12。「いま、この瞬間」という人生の豊かさを感じるために、「待つ人」でいる習慣をやめる。 “The Power of Now” No.12――Stop the habit of being a “waiter” to feel the fullness of Now.

 

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「世界で最も精神的に影響力のある人物」と呼ばれている、エックハルト・トール
よれば、わたしたちが「いま」の現実――自分のいる場所、自分がなに者であるか、
自分がいましていること――を喜び、完全に受けいれると、わたしたちは「すでにそう
あるもの」に感謝し、「大いなる存在」に感謝することになる。こうして完全無欠の
人生である「いま、この瞬間」に感謝することこそが、真の豊かさだと言う――解説
を、バイリンガルでお届けします。

According to Eckhart Tolle, who is called “the most spiritually influential person in the
world,” when you honor, acknowledge, and fully accept your present reality――where
you are, who you are, what you are doing right now――when you fully accept what you
have got, you are grateful for what you have got, grateful for what is, grateful for Being.
Gratitude for the present moment and the fullness of life now is true prosperity――more
to come both in English and in Japanese.

 

 

 

Are you a habitual “waiter”? How much of your life do you spend waiting? What I call
“small-scale waiting” is waiting in line at the post office, in a traffic jam, at the airport, or
waiting for someone to arrive, to finish work, and so on.

あなたは「待つ人」でいることが習慣になっていませんか? 人生をどれだけ待つことに
充(あ)てているでしょうか? わたしが「小さなスケールの待つこと」と呼んでいるもの
には、郵便局の順番待ち、渋滞、空港での待ち時間、待ち合わせなどがあります。

 

 

“Large-scale waiting” is waiting for the next vacation, for a better job, for the children to
grow up, for a truly meaningful relationship, for success, to make money, to be important,
to become enlightened. It is not uncommon for people to spend their whole life waiting to
start living.

「大きなスケールの待つこと」には、次の休暇を待つ、もっと条件のいい仕事を待つ、
子供が成長するのを待つ、意義のある関係をきずける相手の出現を待つ、さとりが
ひらけるのを待つ、などがあります。生涯を、人生のスタートを切る準備、すなわち
「待つこと」に費やしてしまう人も珍しくありません。

 

 

Waiting is a state of mind. Basically, it means that you want the future; you don’t want the
present. You don’t want what you’ve got, and you want what you haven’t got. With every
kind of waiting, you unconsciously create inner conflict between your here and now,
where you don’t want to be, and the projected future, where you want to be. This greatly
reduces the quality of your life by making you lose the present.

「待つこと」は心理状態です。その根底には、「いまが嫌なので、未来を求めている」
という事情があるのです。自分が持っているものを要らないと感じ、自分が持って
いないものを欲しがっています。この種の「待つこと」をする人は、無意識のうちに、
自分のいたくない「いま、ここ」と、自分のいたい、「イメージの中の未来」との
あいだに、ギャップをつくっています。これが心に葛藤を生み、「いま」を失い、人生
のクオリティを著しく損ねてしまうのです。

 

 

So give up waiting as a state of mind. When you catch yourself slipping into
waiting・・・snap out of it. Come into the present moment. Just be, and enjoy being.

心理的に「待つ」のは、もうやめましょう。未来を待ちわびていると気づいたら、
すぐさまそこから駆け出し、「いま、この瞬間」にすぐはいりこみましょう。純粋に
「いま」に在(あ)り、しかも「在(い)ること」を楽しむのです。

 

 

If you are present, there is never any need for you to wait for anything. So next time
somebody says, “Sorry to have kept you waiting,” you can reply, “That’s all right, I wasn’t
waiting. I was just standing here enjoying myself――in joy in my self.”

「いまに在る」なら、どんな時でも、なにも待っていません。ですから、誰かに
「お待たせして、ごめんなさい」と言われたら、こんな返答ができるのです。「全然
構いませんよ! わたしは待っていませんでしたから。わたしは喜びに満たされて、ただ
ここに立っているのを楽しんでいただけなんです」

 

  

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment (English Edition)

The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment (English Edition)

 

  

さとりをひらくと人生はシンプルで楽になる

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The Power of Now: A Guide to Spiritual Enlightenment

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