しあわせになる英語 English for Happiness

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2018-10-05から1日間の記事一覧

「なぜ今、仏教なのか」その3。マインドフルネス瞑想が成功する時。その効用と可能性とは?

グーグルなど世界の有名企業が社員研修のために採用するなど、大流行になっているマインドフルネス瞑想は、日本でも大勢の人々の関心を集め、数多くの関連本が出版されています。この本で語られているのは、科学ジャーナリストである著者の生々しい成功体験―…